お客様の声

 

Maikoさんのレッスンは細かい動きを指導
してくれ、わかりやすく真剣そのもの
それなのに不思議なことにレッスン中は
和やかで楽しいので何度も受講したくなります
(30代女性)

何十年も悪かった姿勢を正しくするのは容易ではなく、毎日の積み重ねで少しづつ整えられていくものだと思います。ただ、毎日の積み重ねがよくよくサボりがちになるので、週一度のパーソナルセッションでしっかりリセットすることが大切と思い、続けています。
ピラティスは奥が深くて、セッションを受けるたびにまだまだだなーと思うことが私の向上心を刺激しています! (40代女性)

その日の私の身体の状態に合わせたセッションをゆるくもなく、きつくもなく
(時々きついか 笑)自然の流れで最善な状態に近づけてくれる
1時間のセッションが楽しくてあっという間
受ければ受けるほど息もあって、同年代ということで親しみやすく女性ならではの相談も
しやすいです (40代女性)

身体の歪みが気になっていたのですが
受けてすぐに姿勢が整っていくのが分かった
姿勢が整うと、家事も仕事もスポーツも格段に
楽になる、パフォーマンスが向上すると
感じました (40代女性)

ピラティスを続けている理由は
ピラティスをしている時間は自分の身体と
呼吸に集中できるので、終わった後
気持ちが落ち着き、身体がスッキリするから
(50代女性)

常に勉強をして、それをレッスンに生かして
正確にポイントをおさえて指導を
してくださっている。それがありがたく
続けられる理由になっていると思います
最後まで自分でトイレに行きたい私には
ピラティスは不可欠です
(60代女性)

先生の指導する姿は、正しくできなくても
つぶれてもやってやる!
という気持ちを起こさせてくれました
運動が苦手な私が、その必要性と行こうと
思えたのはMaiko先生の指導の仕方に
ありました  (60代女性)